「やきもちダイエット⁈」

最近、心配事が重なり、１カ月で３キロ近く体重が減りました。
戻りたかったあの頃の体重になりつつあります。

これ以上減ると体力も落ち、生活に支障が出そうなので、筋トレを始めました。

体重が減り続けるのも困るけど、せっかく減ったのだからリバウンドしないように維持していきたいな。

カッコイイボディ目指して頑張ります

そして体重が減った原因ですが、簡単に言えば「ヤキモチ」です

「ヤキモチ」って焼きすぎると相手をうんざりさせてしまったり、自己嫌悪になったり…心も体も辛い
「ヤキモチ」の源を取り除けたら一番良いのだけど、そうもいかず…
心の中で葛藤が続いています。

「ヤキモチ」を上手くコントロールできるようになりたいと思う今日この頃。

そんな時におもしろい記事を見つけました。

究極のダイエット法として、「やきもちダイエット」と言われるものがあり、ダイエットに驚くほど効果があるということです。
「やきもちを焼く」＝「恋をするということ」だからだそうです。

私の場合はダイエットではなく、ガチですが…結果的に痩せました。

結婚して１３年経っても恋をしていると言うことでしょうか？
それならもっとキレイになって、いつかヤキモチを焼かれる人になれたらと思います。